Rappresenta il primo momento di incontro tra chi cerca e chi offre un aiuto in psicologia e psicoterapia.
È un momento prezioso perché spesso è la prima volta che si racconta la propria sofferenza a qualcuno.
L’obiettivo è quello di mettere a fuoco il problema e capire quale intervento può essere più adatto a quella persona e alla sua difficoltà.
Prevede un numero limitato di colloqui, di solito tre, ed è un’occasione di conoscenza reciproca, in cui chi chiede l’aiuto psicologico può valutare se si trova bene con quello psicoterapeuta e con il suo modo di lavorare.
Nel corso della consulenza lo psicoterapeuta restituisce una prima fotografia della sofferenza psicologica della persona dando il suo parere sulla necessità o meno di intraprendere un percorso di psicoterapia e spiegando quali sono le sue modalità di lavoro.
A partire dalla condivisione di questa immagine, che tiene conto della sofferenza, dei bisogni e delle disponibilità della persona, si decide se intraprendere un percorso di psicoterapia insieme oppure si valuta un invio ad un altro tipo di professionista.